体臭が気になるから消臭スプレーすればいい訳ではない新常識

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美と健康の常識を切り開く
ナース騎士ゆかりんこと

 

 

美しく健康な心と身体を手に入れる食の知識で
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「美と健康の伝道師」を養成する

水戸のフィットネスジム
トータルボディサポートの

 

 

栄養カウンセラー
岩下由加里です。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

このブログは
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本日の糖質オフのご馳走はこちら。

チェダーチーズたっぷりで美味しかったよ。

また、お店の名前を忘れてしまった…汗

 

 

 

 

 

 

 

 

Twitterを見ていたら体臭がとてもひどくて

困っていると言う方がいらっしゃいました。

 

 

一般的に、体臭が気になると

消臭スプレー使う!

ってなりますよね。

 

でも実はそんなことしても

一時しのぎにしかならないんです。

 

 

ならば、どうしたらいいのか?!

 

 

これってリーキーガット症候群が

とってもひどい人なんですよね。

 

リーキーガット症候群は、

腸粘膜がひどく炎症して細胞と細胞の間が

ゆるゆるスカスカになって

漏れ漏れになる症状です。

 

 

小腸は、消化された栄養を吸収して

血管やリンパ管に取り込みます。

 

本来吸収できる栄養の分子の大きさは

かなり小さいのですが、

腸粘膜が炎症を起こして

 

 

リーキーガット症候群になっている人は

細胞と細胞の隙間が大きくなりすぎていて、

本来は吸収しないで便となってカラダの外に

 

 

出ていくべきはずの物質が取り込まれてしま

うのです。これらが体臭の原因なのです。

 

 

大腸では水分が吸収されますが、

ここでも水分以外のもので本来はカラダの

外に出るものまで吸収しているかも

しれません。

 

 

すごーく単純に分かりやすく言うと

ウンチとなってカラダの外に出すべき

いらないものが血液やリンパ液に

混ざるんです。

 

 

想像するだけで怖いですよね〜〜怖

 

 

腸の中を炎症させない生活習慣は、

病気にならない強い身体を作るために

実は最も大事なのです。

 

 

じゃあ、ちゃんと毎日ヨーグルト食べよう!

なんていう単純な話でも

無いんですよね〜〜汗

 

 

複雑なことが絡み合ってます。

 

 

体臭が気になるから、

制汗剤スプレーすればいい!

っていう単純な話でも無いんですよ〜〜。

 

 

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